大好きな緑茶。

こんにちは、岡本です‼ 🙆

 

 

 

皆さん、花粉症は大丈夫ですか？？

 

 

 

花粉症には、甜茶やべにふうきが良いとよくいいますよね。

 

 

 

私も昔飲んで試していた事もあります。

 

 

 

普段は緑茶が大好きで、特に濃い～目のアッツイお茶を毎日飲みます。🍵🍵🍵

 

 

 

 

歯への着色が気になりますがついつい濃い目を飲んでしまいます。

 

 

 

森町にはたくさんの美味しいお茶があり、幸せです。💗

 

 

 

そんな緑茶には、抗酸化作用を期待する事が出来る為、免疫力をアップさせる事が可能になります。

 

 

 

その為、風邪が気になる季節など積極的に緑茶を選ぶ事が大切です。😁

 

 

 

うがいに緑茶も良いといいますよね。

 

 

 

またシミやシワ予防も期待する事が出来、美容効果も期待出来るそうです。

 

 

 

 

 

 

ですが、緑茶にはカフェインが含まれているので気にされる方もいると思います。

 

 

 

玄米茶ですと、緑茶に比べカフェインが少なくお子さんや妊婦さんでも安心して飲む事が出来るお茶です。

 

 

 

また、ジャスミン茶は女性ホルモンのバランスを整える効果があると言われていて、女性ならではの更年期障害や生理痛に悩む方にもおすすめのお茶となります。

 

 

 

春は環境がかわったり、寒暖差があったりと体調を崩しがちですが、自分に合ったお茶でホッとできると言いですね～😉″