新たなチャレンジ。

 

森町にある美容室

R imu

 

 

 

 

褒められるヘアスタイルを作ります

神馬あけみです

 

 

 

 

主人が

大病してから　

どうも腎臓の機能が悪くなった

 

 

 

 

 

そこで

 

 

看護師さんをしているお客様に

相談すると、

いろんなコトを教えてくれました♪

 

 

 

 

 

 

 

腎臓がやられると　

今まで普通に食べていた物が　

食べられなくなる

 

 

 

 

 

例えば…

 

 

 

生野菜、お刺身、ナッツ、海藻、もちろん塩分もだけど😭

タンパク質もまとめて取らない方が良いらしい…

 

 

 

そうそう

味のないような物を　ゆがいて食べる。

 

 

 

コレが理想的なのだ

 

 

 

 

3食分、せっせと手作りするのがベストなんだけど……

 

 

 

これが　なかなか手間がかかるわけでσ(^_^;)

 

 

 

 

看護師さんオススメの

 

“腎臓に良い食事”  

 

をデリバリーすることにした

 

 

 

 

 

 

カチカチとパソコンで登録して　

いざ注文！

 

 

 

 

 

早速　商品が届きました♪

 

 

 

 

この手の食事って　味がなくってパサついてて食べづらい

 

 

 

 

 

早速、　２つレンチンして

食べてみた！

 

 

 

たらと彩り野菜の生姜みぞれ

 

 

 

 

 

 

白身魚の甘酢餡かけ

 

 

 

 

 

薄味だけど　

お酢や生姜を上手に使ってて

カボチャには　レーズンを入れて味にアクセントをつけたり

 

 

 

とにかく　

全然美味しくて驚いた〜

 

 

 

素晴らしい！　このひと言に尽きます

 

 

 

 

 

最後まで読んで下さりありがとうございました😊

 

 

最後まで読んで下さりありがとうございました😊