熱中症対策

こんにちは！

いつでも笑顔でお出迎え致します

オージュアソムリエゆかりです♪

 

 

毎日暑い日が続いていますが

みなさん体調を崩されたりは

していませんか？

 

 

私は１日終わると

身体中汗でベトベト…

 

 

さっぱりしたい日は

オトコアライで体を洗います。

 

 

夕方の自分のニオイが気になり過ぎて

主人用に買った物ですが

私もお世話になっております(笑)

 

 

汗をたくさんかいたとき

ニオイが気になるとき

脂臭さや足のニオイなど

キレイさっぱり洗い流してくれます

 

 

お安くお買い求め頂けるのも

今だけ在庫限りですので

買いだめをしてストックをしておくのも

安心でいいかもしれませんね

 

 

汗をかいたら水分補給も忘れずに！

水分だけではなく

ナトリウムなどの電解質や

水分の吸収を助ける

糖分も一緒に摂りましょう

 

 

寝ている間の熱中症も多いそうなので

室温28度を目安に

扇風機やサーキュレーターなどを使って

部屋の空気を循環させて

上手に過ごされて下さい。

 

 

体調不良を感じたら

無理をせず

こまめな水分補給をして

周りの人に伝えて

休憩をとりましょう

 

 

年々夏の暑さが厳しくなっていますが

しっかりと対策をして

暑さに負けずに過ごしましょう

 

 

 

最後まで読んで下さりありがとうございます

 

 

 

 

 

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