生理前

こんにちは！

いつでも笑顔でお出迎え致します

オージュアソムリエゆかりです♪

 

 

つい先日

謎の湿疹が身体中に出て

痒みに悩まされました(ToT)

 

 

とにかく皮膚の薄いところに

赤くプツプツと湿疹ができ、

あせもかな？

何か変な物でも食べたかな？

さっぱりわからない

 

 

2日目には

目の周りや指の先まで湿疹が！

 

 

いや〜辛いと思っていたら

生理が来て、痒みも落ち着き。

 

 

調べましたよ！

何か関係があるに違いない！

 

 

そしたら出てきました。

月経疹というのがあるのだそう。

 

 

原因も様々で、

蕁麻疹のような物

ニキビ、水疱と色々あるそうですが

 

 

私のような湿疹は

プロゲステロンという

黄体期に出るホルモンに

アレルギー反応を起こして

なってしまうものなのだそう。

 

 

でも、ここのところ

ホルモンバランスが乱れがちだった私は

最近はだいぶ整い始め

むしろそれ以外は体調良好で

とっても快適に過ごせております

 

 

女性は月経周期や年齢、生活習慣によって

体調や心のバランスも

目まぐるしく変化します。

 

 

体調が良くない時は

無理をせずに

たまには怠け、周りに頼って

自分を労る時間を作ることも大切です

 

 

その時の体調に合わせて

無理なく生活出来たらいいですね

 

 

 

最後まで読んで下さりありがとうございます

 

 

 

 

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