やはり睡眠。

 

こんにちは！

いつでも丁寧な接客心掛けます、岡本です。

 

 

 

日中だけでなく夜になっても暑さがおさまらない。

そんな日が続いていますが

皆さん眠れていますか。

 

 

 

こんな暑い日に

前日に良く眠れなかったり

睡眠時間が短かったりすると

 

 

 

立ちくらみや頭痛

脳貧血、熱中症

などなど

色々な症状が現れます。

 

 

 

睡眠って本当に大切なんですね。

 

 

 

1日の疲れをリセット出来る様な

良い睡眠が毎日とれると

次の日の体が変わってくるかもしれませんね。

 

 

 

お肌も日焼けや寝不足気味は

てきめんに表れてきます。

 

 

 

 

 

 

いかなる時も

丁寧なクレンジングと

保湿保湿とお伝えしていますが

保湿をしたら

蓋をして下さい。

 

 

 

私のお気に入りアイテム

インプレアのクリーム！

 

 

 

10時間の睡眠がとれたようなお肌へ！

 

 

 

 

となれるかもしれない、、、

インプレアのクリーム。

 

 

 

もっちりお肌を目指し

毎日お手入れをしていますが

 

 

 

次の日の朝

洗顔する時に肌に触れると

気持ちが良い手触りなんですよ。

 

 

 

私は

顔全体にまずつけ、

さらに

目の周り、眉間、ほうれい線に

たっぷり置く様にのせます。

 

 

 

以上です。

 

 

 

とにかく気になる箇所に

重ね付けしてみて下さい！

 

 

 

体の中から

整えるのが先かもしれませんが

色々な物にも頼ってみましょ。

 

 

 

それでは👋