お肌の5月病

こんにちは！

いつでも笑顔でお出迎え致します

ゆかりです♪

 

 

「肌の5月病」

という言葉があるそうですが

ご存じでしょうか？

 

 

4月は環境の変化などで

心身ともにストレスがかかり

疲れやすい季節。

 

 

その影響は時間差で

5月の肌に出る事が多いのだそう。

 

 

ストレスがかかると自律神経のバランスが崩れ

血行が悪くなったり

肌のターンオーバーが乱れたり…

 

 

肌荒れを感じたらいつも以上に

バランスの良い食事

質の良い睡眠

規則正しい生活を

心がけましょう☆

 

 

そして5月はまだまだ乾燥している時期。

にも関わらず気温は上がります。

 

 

皮脂分泌が過剰になり

吹出物なども出来やすくなりますので

しっかりとお肌に水分を入れ

過剰な皮脂分泌を抑えたいですね。

 

 

さらにさらに気をつけたいのが

紫外線‼︎

 

 

まだ真夏じゃないからと油断しがちですが

5月の紫外線はしっかり強いです！

 

 

うっかり日焼けしないように

気をつけましょう♪

 

 

Rimuでは色々な

日焼け対策アイテムを取り揃えております。

気になるものがございましたら

ぜひお声掛け下さい

 

 

最後まで読んで下さりありがとうございます

 

 

 

 

 

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