こんな時こそデトックス。

森町にある美容室

R imu

 

 

褒められるヘアスタイルを創ります

神馬あけみです

 

 

 

 

寒暖差が激しいですね(＞＜)

 

 

雨が降ったかと思えば　30°の気温。

それでも朝夕は暖房も必須だったり……

 

 

とにかく！

体調を崩しやすいですね　

こんな時こそ自己管理を徹底しなきゃいかんなぁとつくづく感じます😌

 

 

 

 

花粉症の時期でもあるから、風邪なのか？花粉症なのか？　

 

よく分からない

 

 

そんな声もたくさんお聞きするけど。。。

 

 

 

 

 

こんな寒暖差が激しい今時期は、

“身体の怠さ、頭痛、肩こり”  

に悩まされる人が

なんと8割も居るんだって💦

 

 

 

こんな時は

たまらずお薬に頼ること

が多いし、　

 

逆に

「薬の効果って素晴らしいなぁ」

と感じます

 

 

 

が！！！

 

 

出来る限り薬には頼らずいきたいもの。

 

 

こんな時こそ！

腸活、適度に汗をかいてデトックスすること

 

 

が大切かな。。。と感じます

 

 

 

 

 

さあ、　次第に暑くなりますね　

 

 

 

湿度がぐんぐん高くなって、

髪の毛がボサボサになる前に対策しておきましょうか^_^

 

 

 

最後まで読んで下さりありがとうございました😊