年が明けて

 

 

 

こんにちは！

いつでも丁寧な接客心掛けます、岡本です

 

 

 

昨日より通常通りの日常

Rimuも成人式にむけ

賑わっております

 

 

 

今年一年スタッフみんなが健康に過ごせますように！

私と店長は

八方塞がりの一年

 

 

 

無事に過ごせますように！

 

 

 

 

 

さて

休みがあけるのを

楽しみにしている方もいるかもしれませんが

長いお休みがあけた時

多くの方が感じる事

 

 

 

明日から行きたくないなー

 

 

 

これでしょう！

 

 

 

長い休みが続いた時

副交感神経が上がり

身体はお休みの状態をキープ

 

 

 

仕事や学校が辛いと感じるのは

当たり前の事だそう

 

 

 

特に

30代以降は自律神経の機能も低下し

余計にそう感じる

 

 

 

それを防ぐのは

 

 

 

「動く」！！

 

 

 

これだそう

 

 

 

とにかくゆっくり休み、

仕事始めが近くなったら

少し運動したり

お散歩したり

初詣に行ったり

 

 

 

してみると気分が違うかもしれませんよ

 

 

 

それでは👋