健康第一！

森町にある美容室

R imu

 

 

 

 

褒められるヘアスタイルを作ります

神馬あけみです

 

 

 

 

 

最近　切に思うこと…

 

 

 

それは　

健康って素晴らしいというコト。

 

 

 

 

主人が大病したコトもそうだけど、

 

 

 

 

大手術して3ヶ月経つけど、　未だ体調が　元に戻った感覚は無いようだし

 

 

 

 

 

“術後　3ヶ月じゃ仕方ないだろう”

 

 

 

確かにそうかもしれない。

 

 

 

 

 

めまいが　酷かったり…

腎臓が悪くなったり…

 

 

毎年毎年の健康診断だって欠かさずやっていたけれど

防ぐコトは出来なかったな😩

 

 

 

起こってしまったのは　

変えられないから　これからどう向き合っていくか？

 

 

 

ってコトですね

 

 

 

 

 

いろいろ思うところはあるけど

 

 

 

 

50歳を越えた今思うことは…

 

 

 

 

自分の身体が発する声を

 

ちゃんと聞く、感じる自分でいるということ。

 

これが、大切だと思う。

 

 

 

 

そんな中…

 

 

 

長男が　高血圧で引っかかり再検査となった(＞＜)

 

 

 

 

高血圧で引っかかるのは　2回目。

 

 

 

まだ19歳なのに　先行き不安であります😩

 

 

 

 

健康か……

 

 

 

先ずは　食事と運動

これを徹底していこう

 

 

 

 

 

最後まで読んで下さりありがとうございました😊