初挑戦

こんにちは、

 

似合わせを大切にするマネージャーの大石です^_^

 

 

先週の連休に初登山に挑戦してきました！

 

 

登山といっても本当に初心者なので

低ーい山からと思って粟ヶ岳に登りました

 

 

ネットで調べたら初心者オススメって

出ていたので軽い気持ちで行ったのですが。。。

 

 

思いのほか道が急だし、暑い

 

途中でなんども挫折しそうに

 

 

下山してくる人に一生懸命励まされながら

なんとか頂上にたどりつけました

 

 

やっぱり頂上からの景色は最高

 

 

風もめっちゃ気持ち良くて1時間ぐらい

ぼーっとしながら過ごしてしまいました

 

 

途中はめちゃくちゃ辛くて嫌になってだけど

この頂上の気持ち良さを味わってしまうと

また登ってみようという気持ちになりました

 

 

そこから下山。

 

下りの方が大変だと聞いてはいたけど

本当に下りの方が辛い

 

 

だんだん足がガクガクしてきて力が入らない。

 

 

自分の想像以上に山登りは大変でした

 

 

その夜は本当に体がガタガタで明日から

動けるかなぁと心配でしたが

 

 

 

夜水素をしっかり吸引。

 

 

筋肉痛にはなりましたが、次の日も

ヨガに行ったりと元気に動けたので

やっぱり水素でしっかり悪玉活性酸素を

除去できると違うのかなぁと思いました！

 

 

水素を吸引し始めて8ヶ月ぐらいですが

ちょっと嬉しい変化としてはまつ毛がとっても

元気になってきたこと。

 

 

少し前からまつ毛美容液はやめているのですが

それでもまつ毛に力を感じる

 

 

やっぱり血流が良くなると変わってくるのかな？！

 

 

ちょっと嬉しい変化です

 

 

最後まで読んでくださりありがとうございます♡

 

 

 

 

 

 

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