頭皮もむくみます！

 

 

こんにちは！

いつでも、丁寧な接客を心掛けます✨

岡本です。

 

 

 

 

 

 

先週、

足やお顔だけでなく

頭皮もむくんでしまうんですよ～

 

 

 

っと、お話しさせていただきました。

 

 

 

今日はその続きの後編を書かせて下さい。😊

 

 

 

 

 

 

リンパの流れは血液と違い、

筋肉の動きで流れを

促進する事が出来るのですが、、、

 

 

 

運動によって

筋肉の収縮・弛緩を起こす事

だけでなく、

皮膚のマッサージをする事でも

リンパの流れを

増加させる事が出来るので、

 

 

 

リンパマッサージはとっても

効果があるのです！！

 

 

 

むくみの改善に効果的ですので、

ご自分でもリラックスした

入浴後などに

是非っ！

やってみて下さい。

 

 

 

その際は力を入れず

優しく撫でる様に。。。

 

 

 

頭皮のむくみを

放っておくと、

 

 

 

髪の毛が栄養不足になってしまい、

薄毛が進行してしまいます😢

 

 

 

頭皮のコリと血行不良を

改善する事が大切です✨

 

 

 

 

 

 

美容室でのヘッドマッサージも

オススメですが、

 

 

 

ご自宅でも

思い出した時に

是非

マッサージしてみて下さいね～😊

 

 

 

それでは、

また来週、、