休日の過ごし方

森町にある美容室

R imu

もっともっとヘアスタイルを楽しむお手伝いをさせていただきます

神馬あけみです

今日のお休みも  自分へのご褒美DAYです

朝一から ヨガへ

基本的に 運動は苦手…

という人には

絶対おすすめです

体が歪んで腰痛…とか

体幹が弱いから余分に筋力を使ってしまい凄い疲れやすかったりとか

体の骨を正常な位置に戻す事により

こう言った不調を整えてくれるんです

整体もマッサージも良いですが

あちこちの関節が伸びて  凝りが解消されるし

一時的良くする…というわけではなく

 

 

 

 

 

体を作る           ということなんですね

 

 

 

なによりも モチベーションが上がる！

 

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今日もマンツーマンレッスンです

面倒なんて言わないで  是非やってみてね〜

 

 

 

っていうか、さすがヨガを仕事にしているだけあって

池川先生の

身体が綺麗です

 

 

名ゼリフも飛び出したし…

 

「お腹って、どうしたら出る⁇」

もう体幹が鍛えられ過ぎてるのか、食べても飲んでも

お腹がぽっこりしないんですって。

 

 

ひや〜たまげたわ〜

 

 

 

 

PS

どうしたらお腹が出るの⁉️

 

 

 

失敬

 

どうしてもお腹が出るの〜

 

でした     トホホ…

 

 

最後まで読んで下さりありがとうこざいました☺️

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DESIGN Rimu（ヘアーデザイン　リム）